Wie is Mike van Stappershoef?
Al mijn hele leven is sport een belangrijk onderdeel geweest. Met een achtergrond van verschillende sporten (o.a. voetbal en kickboksen), is mijn interesse voor fitness de afgelopen jaren aanzienlijk toegenomen. Als personal trainer onderscheid ik mijzelf door continu in ontwikkeling te blijven. Zo heb ik in de afgelopen jaren meerdere certificaten behaald, zodat ik klanten nóg beter kan begeleiden. Mijn missie is om klanten die bepaalde doelen voor zichzelf gesteld hebben, te helpen door middel van een hartelijke, maar gedreven aanpak.
Opleidingen
T.O.P. Trainer A & B
Bovenstaande certificaten houden in het kort in dat ik gepersonaliseerde voedings- en bewegingsplannen kan maken, gebaseerd op een ieder zijn of haar persoonlijke doelstellingen. Ook ga ik dieper in op de diverse specifieke trainingsmethodes en methodes van intensivering van de trainingen. Zowel beginnende klanten, maar ook atleten en topsporters kunnen hier ontzettend veel baat bij hebben!
Personal Hormonal Profiling™
Tijdens de opleiding tot Personal Hormonal Profiler heb ik alles geleerd over de invloed en eigenschappen van diverse hormonen in het menselijk lichaam.
De voedingsschema’s die ik maak zijn er als eerste op gericht om de hormoonhuishouding te balanceren en te optimaliseren. Als tweede zorgt deze voedingswijze ervoor dat de spijsvertering optimaal kan verlopen.
Bovenstaande is vrijwel altijd een combinatie van voeding en suppletie.
Mylogenics™ Blessure Behandelaar
De Mylogenics™ methodiek is gericht op preventie, behandeling en prestatieverbetering. Door specifieke spiertesten uit te voeren krijg ik een nauwkeurig beeld van het functioneren van mijn cliënt. Na deze spiertesten volgt de blessurebehandeling die gemiddeld 20 tot 30 minuten duurt.
Mylogenics™ is geschikt voor iedereen: van atleet of zakenman tot huisvrouw. Afhankelijk van de aard van de klacht zijn gemiddeld genomen 2 tot 5 behandelingen nodig, maar soms is zelfs een éénmalige behandeling al voldoende voor het verhelpen van chronische klachten.
Klaar om jouw doel te bereiken?
Wacht niet langer, neem vandaag nog de controle over je lichaam!
